Pomáhám přetíženým lídrům |
|
na chvíli se zastavte a věnujte se soběSama jsem to zažila. Den utekl jako voda, neměla jsem ani čas se najíst. Celý den jsem běhala ze schůzky do schůzky.
Můj to-do-list se zvětšoval, řešit věci jsem musela v letu. Večer jsem pak měla pocit prázdnoty z toho, že jsem nic zásadního neudělala a strachu ze selhání. Po nějaké době mi to všechno přestalo dávat smysl, přišel pocit zmaru a zbytečnosti. A to už je jen krok k vyhoření. |
Koučink pomáhá najít novou cestu
Ze začarovaného kruhu mne vyvedl koučink. Díky němu jsem si položila několik zásadních otázek, které mi přeskládaly celý můj dosavadní způsob myšlení. Otevřely se mi brány k novému, spokojenějšímu životu. Více si o mé cestě můžete přečíst zde.
koučovací program 3 kroky
Pro své klienty jsem vytvořila praktický a fungující koučovací program "3 KROKY".
Název vychází ze dvou podmínek k dosažení změny.
První podmínkou je o odstup od probíhajících událostí - pomyslné 3 kroky vzad, abyste viděli, co se ve vašem životě doopravdy děje.
Další podmínkou jsou 3 kroky, které vedou ke změně: uvědomění - vize - akce.
Název vychází ze dvou podmínek k dosažení změny.
První podmínkou je o odstup od probíhajících událostí - pomyslné 3 kroky vzad, abyste viděli, co se ve vašem životě doopravdy děje.
Další podmínkou jsou 3 kroky, které vedou ke změně: uvědomění - vize - akce.
uvědoměníZjistěte, co se ve vašem životě, týmu nebo vztahu děje a proč. |
|
vizeVytvořte obraz toho, jak váš život, tým nebo vztah vypadá, když je vše, jak má být. |
|
akceUdělejte potřebné změny a doplňte chybějící dovednosti. Zkrátka vydejte se na cestu. |
bude vás to bavit
Využívám techniky neurolingvistického progrmování (NLP), které vám o vás poodhalí vždy něco nového.
Budete zažívat flow a čas poběží rychleji, než budete chtít.
Díky programu pochopíte souvislosti, váš život začne dávat větší smysl.
Získáte odstup od věcí, které se kolem vás dějí.
To vám umožní přicházet s jinými řešeními, které byste jinak nebyli schopni vidět.
Budete zažívat flow a čas poběží rychleji, než budete chtít.
Díky programu pochopíte souvislosti, váš život začne dávat větší smysl.
Získáte odstup od věcí, které se kolem vás dějí.
To vám umožní přicházet s jinými řešeními, které byste jinak nebyli schopni vidět.
KOMU PROGRAM POMŮŽE NEJVÍCE?
- přetíženým manažerům
- leaderům, kteří mají pocit, že jsou na cestě k vyhoření
- nezáleží na věku, senioritě ani velikosti týmu
- program pomůže každému, jehož realita se míjí s představami
Jak zjistit, zda je to vůbec pro vás?
Odpovězte si na tyto otázky a zjistěte, zda je program určený vám:
- cítíte se často pod velkým tlakem
- začínáte pozorovat, že se stres podepisuje na vašem tělesném zdraví
- váš stres se podepisuje na kvalitě vztahů i mimo práci
- máte pocit, že nenaplňujete svůj život tak, jak jste chtěl/a
- nemáte čas na své přátele, rodinu nebo koníčky
- cítíte se neproduktivní
- nepamatujete si, kdy jste se naposledy cítil/a šťastný/á
- zapomínáte a jste nepozorný/á
- řešíte všechno za všechny a na vlastní povinnosti vám nezbývá čas
- máte pocit, že se nikomu nemůžete zavděčit
Pokud jste se našli alespoň ve 3 bodech, měli byste se zastavit a ve svém životě udělat změnu.
CO V PROGRAMU ZÍSKÁTE?
|
Jaká je cena a jaké jsou podmínky programu?
První koučovací sezení je nezávazné a zdarma
Každé další sezení = 3 500 Kč. Úhrada probíhá převodem na účet před začátkem sezení. Je možné platit v měsíčních platbách nebo celý program najednou.
Dohodneme-li se na spolupráci, pak je minimální počet sezení 10. Tak vám jsem schopna zprostředkovat očekávaný výsledek.
Setkání probíhají v příjemné koučovně na Karlově náměstí 31 v Praze.
Dohodneme-li se na spolupráci, pak je minimální počet sezení 10. Tak vám jsem schopna zprostředkovat očekávaný výsledek.
Setkání probíhají v příjemné koučovně na Karlově náměstí 31 v Praze.
Co o mne říkají mí klienti:
Děkuju! Byla a jsi pro nás velký přínos. Tvoje lidskost a přesah do koučinku je pro nás nejdůležitější. Respektive to, že jsi žena, kterou jsme si s manželem vybrali jako kouče. Ženský pohled je úplně odlišný od mužského, stejně tak přístup k podnikání se mírně liší. A tohle nám jako podnikajícím manželům pomohlo velmi!
Gábina Hrdina z Utukutu
Gábina Hrdina z Utukutu
Simona umí nejen velmi dobře naslouchat, ale je velmi pozitivní, optimistická a má vždycky dobrou náladu. Na koučink jsem se vždycky těšil.
Umí dobře odhadnout situaci a ptát se.
Pokaždé mě přiměla dívat se na věci z jiného úhlu.
Velmi mi to pomohlo ve vztazích nejen s mým týmem, ale i v osobním životě.
J.D.
Umí dobře odhadnout situaci a ptát se.
Pokaždé mě přiměla dívat se na věci z jiného úhlu.
Velmi mi to pomohlo ve vztazích nejen s mým týmem, ale i v osobním životě.
J.D.
Simona mi pomohla nastavit si vizi a získat větší jistotu v mém životě. Dříve jsem měla pocit, že se mi věci jen dějí.
Díky Simoně jsem si uvědomila, že můžu události mnohem více ovlivňovat.
Také jsem zjistila, že jsem si spoustu věcí blokovala sama.
Už jen tím, že jsem si toto uvědomila, se mi velmi ulevilo.
Jana B. - marketingová manažerka
Díky Simoně jsem si uvědomila, že můžu události mnohem více ovlivňovat.
Také jsem zjistila, že jsem si spoustu věcí blokovala sama.
Už jen tím, že jsem si toto uvědomila, se mi velmi ulevilo.
Jana B. - marketingová manažerka
Hi everone,
my experiences with Simona are only positive, because she has really helped me find a solution to problems, experienced with some colleagues.
I had tried to resist these pressures for nearly five years, more or less successfully, but i was really exhausted.
Simona has shown me a new point of view, which had been impossible for me to find, how to change myself, not the others and now it works great.
Simona helps me not to take personally the many small attacks from some of my colleagues and putting their noses into my business. I strongly recommend Simona as a executive coach.
Martin Mejtský - quality manager
my experiences with Simona are only positive, because she has really helped me find a solution to problems, experienced with some colleagues.
I had tried to resist these pressures for nearly five years, more or less successfully, but i was really exhausted.
Simona has shown me a new point of view, which had been impossible for me to find, how to change myself, not the others and now it works great.
Simona helps me not to take personally the many small attacks from some of my colleagues and putting their noses into my business. I strongly recommend Simona as a executive coach.
Martin Mejtský - quality manager