Kdy je dobré oslovit kouče?
Přátelé a známí se mne ptají, kdy je ta správná chvíle, kdy oslovit kouče nebo exekutivního kouče. Koučink je investice - pro mnohé ne malá - takže chápu obavy, aby se peníze neminuly účinkem. Pojmenovala jsem několik oblastí, ve kterých koučink pomáhá mým klientům. Nepochybně jich je mnohem víc.
Kdy vám tedy koučink může pomoci?
1. Potřebujete objektivní pohled
Lidem ve vedoucích rolích často chybí upřímný názor z okolí, který by jim řekl, v čem se mohou zlepšit. Kouč vám může nastavit zrcadlo, které vám ukáže místa vaší osobnosti, které byste jinak nechtěli nebo nemohli vidět. Tato nová znalost pak urychlí váš osobní rozvoj.
2. Potřebujete průvodce sebereflexí
Kouč ví, na co se zeptat. Díky tomu vás přivede k uvažování o věcech, které by vás jinak nenapadly. Naučíte se tak o sobě přemýšlet, všímat si svých emocí i reakcí na ně a mnohem lépe je pak budete zvládat.
3. Potřebujete sparing partnera
Potřebujete partnera k diskutování témat, které nemůžete nebo nechcete řešit s jinými lidmi ve firmě. Kouč je partner pro přemýšlení, zvažování a rozhodování. Neudělá to rozhodnutí za vás, ale pomůže vám se zamyslet nad situací i z úhlů, které by vás možná ani nenapadly.
4. Hledáte svůj styl vedení
Dnes lidé na svých lídrech nejvíce oceňují, když jim mohou věřit. A věřit vám budou, když budete sám/sama sebou. Naučit se, jak vést lidi a přitom být svůj/svá, vám může kouč velmi usnadnit.
5. Procházíte kariérní nebo životní změnou
Připravit se na změnu, zvládat ji dobře a snižovat hladinu stresu, to je další oblast, kterou koučink dokáže vyřešit. Pomůže vám poznat, kde jsou vaše silné stránky a rozhodnout se, který kariérní nebo životní směr vám dává největší smysl.
6. Máte potíže v komunikaci (konflikty, nedorozumění, vlastní prezentce atp.)
Nedostatečná nebo nesrozumitelná komunikace stojí za spoustou neúspěšných projektů. Můžete být sebelepší vizionář nebo odborník, ale pokud vám lidé nerozumí, budete mít probém dosahovat výsledků. Koučink vám pomůže zbavit se bloků nebo trémy a rozvíjet své komunikační dovednosti.
Koučování není žádná zázračná metoda. Je to účinná technika nebo způsob, jak získat širší vnímání reality a najít vlastní cestu. Funguje to v případě, že má člověk skutečnou motivaci něco změnit. Bez toho jsou návštěvy pouhou drahou hrou na odpustky, kterou opravdu dobrý kouč ukončí ještě dříve, než si vůbec uvědomíte, že jste k ní přešli 😀.
Mezi vámi a koučem by měla být důvěra. Pokud máte jakékoliv pochybnosti nebo pocity, že to není ono - pak si můžete být jistí, že to opravdu není ono. Porozhlédněte se jinde.
Setkala jsem se s názorem, že koučování je vlastně taková moderní psychoterapie manažerů. Rozdíl je v tom, že koučování pracuje s přítomností (vnímání reality) a budoucností (hledání řešení). Minulost je užitečná pouze tehdy, pokud pomáhá uvědomit si pozitivní zkušenosti, okamžiky, kdy se nám něco dobře dařilo nebo kdy jsme zažili něco mimořádného. Koučování vám také může objasnit vaše postoje, které jste v minulosti přijali a nyní vám už neslouží. Kouč Vám potom pomůže tyto postoje změnit.
Traumatům a hlubokým transformacím se pak věnují právě psychologové, psychoterapeuti nebo psychoanalytici.
Kdy vám tedy koučink může pomoci?
1. Potřebujete objektivní pohled
Lidem ve vedoucích rolích často chybí upřímný názor z okolí, který by jim řekl, v čem se mohou zlepšit. Kouč vám může nastavit zrcadlo, které vám ukáže místa vaší osobnosti, které byste jinak nechtěli nebo nemohli vidět. Tato nová znalost pak urychlí váš osobní rozvoj.
2. Potřebujete průvodce sebereflexí
Kouč ví, na co se zeptat. Díky tomu vás přivede k uvažování o věcech, které by vás jinak nenapadly. Naučíte se tak o sobě přemýšlet, všímat si svých emocí i reakcí na ně a mnohem lépe je pak budete zvládat.
3. Potřebujete sparing partnera
Potřebujete partnera k diskutování témat, které nemůžete nebo nechcete řešit s jinými lidmi ve firmě. Kouč je partner pro přemýšlení, zvažování a rozhodování. Neudělá to rozhodnutí za vás, ale pomůže vám se zamyslet nad situací i z úhlů, které by vás možná ani nenapadly.
4. Hledáte svůj styl vedení
Dnes lidé na svých lídrech nejvíce oceňují, když jim mohou věřit. A věřit vám budou, když budete sám/sama sebou. Naučit se, jak vést lidi a přitom být svůj/svá, vám může kouč velmi usnadnit.
5. Procházíte kariérní nebo životní změnou
Připravit se na změnu, zvládat ji dobře a snižovat hladinu stresu, to je další oblast, kterou koučink dokáže vyřešit. Pomůže vám poznat, kde jsou vaše silné stránky a rozhodnout se, který kariérní nebo životní směr vám dává největší smysl.
6. Máte potíže v komunikaci (konflikty, nedorozumění, vlastní prezentce atp.)
Nedostatečná nebo nesrozumitelná komunikace stojí za spoustou neúspěšných projektů. Můžete být sebelepší vizionář nebo odborník, ale pokud vám lidé nerozumí, budete mít probém dosahovat výsledků. Koučink vám pomůže zbavit se bloků nebo trémy a rozvíjet své komunikační dovednosti.
Koučování není žádná zázračná metoda. Je to účinná technika nebo způsob, jak získat širší vnímání reality a najít vlastní cestu. Funguje to v případě, že má člověk skutečnou motivaci něco změnit. Bez toho jsou návštěvy pouhou drahou hrou na odpustky, kterou opravdu dobrý kouč ukončí ještě dříve, než si vůbec uvědomíte, že jste k ní přešli 😀.
Mezi vámi a koučem by měla být důvěra. Pokud máte jakékoliv pochybnosti nebo pocity, že to není ono - pak si můžete být jistí, že to opravdu není ono. Porozhlédněte se jinde.
Setkala jsem se s názorem, že koučování je vlastně taková moderní psychoterapie manažerů. Rozdíl je v tom, že koučování pracuje s přítomností (vnímání reality) a budoucností (hledání řešení). Minulost je užitečná pouze tehdy, pokud pomáhá uvědomit si pozitivní zkušenosti, okamžiky, kdy se nám něco dobře dařilo nebo kdy jsme zažili něco mimořádného. Koučování vám také může objasnit vaše postoje, které jste v minulosti přijali a nyní vám už neslouží. Kouč Vám potom pomůže tyto postoje změnit.
Traumatům a hlubokým transformacím se pak věnují právě psychologové, psychoterapeuti nebo psychoanalytici.